(記者:向瑞成 通訊員:趙文奪) 疫情防控期間,,管城區(qū)工人第二新村小學(xué)的學(xué)生需居家生活學(xué)習,活動空間受限,,身體和心理容易受到影響。為促進孩子們的身心健康發(fā)展,,學(xué)校制定室內(nèi)鍛煉計劃,,讓學(xué)生在不受病毒侵襲的同時,增強體質(zhì)健康,。
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停課不停學(xué),,學(xué)生們每天都會在家長的帶領(lǐng)下完成體育鍛煉,并在班級群分享運動時的照片,。
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根據(jù)學(xué)生的身體發(fā)育特點,,工二村小學(xué)選擇的體育項目有:第九套廣播體操、戲曲操,、武術(shù)操,、眼保健操,、俯臥撐、仰臥起坐,、坐位體前屈等,,按照各年級學(xué)生的實際情況來制定訓(xùn)練計劃。
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為嚴控疫情擴散風險,,考慮到安全等因素,,工二村小學(xué)體育組的老師們根據(jù)不同年齡段學(xué)生的身體特點,制定出每天不低于一小時的鍛煉活動,,讓孩子們在家中利用小場地(客廳,、走廊、床等)也能科學(xué)有效地進行鍛煉,。
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每日的任務(wù)清單,,體育老師隨時都在線上:“跳繩時注意場地,避免對樓下造成干擾”,;“仰臥起坐,、體前屈等動作要注意量力而行,“不要穿拖鞋,,避免運動受傷”...
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戰(zhàn)“疫”,,工人第二新村小學(xué)讓學(xué)生宅在家中動了起來。
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每天堅持,,終有收獲,。孩子們,待疫情結(jié)束,,讓我們摘下口罩相約工二村小學(xué)的操場,,盡情揮灑汗水。
【責任編輯:周勇
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